まちゃまちゃ「きゅうりダイエット」

まちゃまちゃ「きゅうりダイエット」

芸人の「まちゃまちゃ」さんが取り組んだのは
普段の食事の中に野菜のキュウリを
加えるきゅうりダイエットと呼ぶダイエット法です。

 

「まちゃまちゃ」さんはテレビの番組の企画で
きゅうりダイエットに取り組んでいました。

 

期間は約1ヶ月というダイエット期間で
ウエスト-8.0cmのダイエットに成功しました。

 

ダイエット期間中は食事の献立に
野菜のキュウリを加えるだけで
お酒の制限などはしなかったようです。

 

ちなみにきゅうりダイエットの効果を高める為に
ドローイン・ダイエットというダイエット法を
併用していました。

まちゃまちゃ「きゅうりダイエット」記事一覧

きゅうりダイエットとは

きゅうりダイエットとは、きゅうりに含まれる「ホスホリパーゼ」という酵素を利用したダイエット方法です。この「ホスホリパーゼ」という酵素は食事によって摂取した脂肪を分解してくれる酵素の事です。つまり普通にお肉を食べたとしても「ホスホリパーゼ」という酵素を含んでいるキュウリを一緒に食べる事で肉の中に含まれ...

≫続きを読む

まちゃまちゃとは

「まちゃまちゃ」とは吉本興業に所属するお笑い芸人さんです。昔放送していた「エンタの神様」では「摩邪(まじゃ)」「マジャ・コング」という名前で出演していたのでその名前で覚えている方もいるかもしれませんね。むかしの「マジャ・コング」という名前は女子プロレスラーの「アジャ・コング」からきているそうです。料...

≫続きを読む

きゅうりダイエットのレシピ

テレビ番組「ナイナイアンサー」で「まちゃまちゃ」さんがウェスト-8センチのダイエットに成功した際には下記のような料理方法を行っていました。まちゃまちゃ「きゅうりダイエットのレシピ」・きゅうりをすり下ろし料理に添える。・きゅうりをすり下ろしてスープに入れる。・きゅうりをすり下ろしてソースにする。・きゅ...

≫続きを読む

きゅうりの栄養素

きゅうりは全体の90%が水分なので栄養素としてはあまり含まれていないのが現状です。ちなみにきゅうりに含まれる栄養素はビタミンC、カロチン、カリウム等です。またきゅうりは1987年のギネスブックで「世界一カロリーの低い果実」として掲載されました。※現在は掲載されていません。過去ギネスに載る程カロリーが...

≫続きを読む

他のダイエット法との併用

きゅうりは食材の性質的にもカロリーが低くダイエットい向いています。またきゅうりに含まれる「ホスホリパーゼ」という酵素が脂肪成分を分解してくれるので毎日の料理に使用するだけで一定のダイエット効果は期待できます。ですが、一般のダイット法と同じく他のダイエット法と併用するとより高いダイエット効果が期待でき...

≫続きを読む