きゅうりダイエットとは

きゅうりダイエットとは

きゅうりダイエットとは、きゅうりに含まれる
「ホスホリパーゼ」という酵素を利用した
ダイエット方法です。

 

この「ホスホリパーゼ」という酵素は
食事によって摂取した脂肪を分解してくれる酵素の事です。

 

つまり普通にお肉を食べたとしても
「ホスホリパーゼ」という酵素を含んでいる
キュウリを一緒に食べる事で
肉の中に含まれる脂肪を分解してくれるのです。

 

きゅうりダイエットの具体的な方法は
1日に2本を目安に食事の際に食べる事だけです。

 

きゅうりの食べ方は自由なので
サラダに入れてもいいですし
すり下ろしておかずに添えたり、スープに添えたりと
調理方法は自分好みに選べます。